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    螞蟻莊園5月8日答案 以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高

    2022-07-13 大全 13 作者:考證青年

    以下哪種水果的脂肪含量高于瘦肉、鱷梨或蘋果?這是5月8日螞蟻莊園小班每日問答的話題,你們知道牛油果和蘋果哪個脂肪含量比瘦肉高嗎?以下是本題的正確答案,一起來看看吧!

    螞蟻莊園 5 月 8 日每日問題解答

    問題:以下哪種水果的脂肪含量比瘦肉高?

    牛油果

    蘋果

    答案:鱷梨

    螞蟻莊園5月8日答案 以下哪種水果中的脂肪含量比一般瘦肉還高

    牛油果的脂肪含量超過15%,甚至超過普通瘦肉的脂肪含量。就熱量而言,鱷梨的熱量是普通水果的3倍以上。所以減肥期間的朋友們不要過量食用哦~

    延伸閱讀

    鱷梨果肉營養豐富,每100克果肉含有23.49kg脂肪、5.6克糖、25克蛋白質1.、8克纖維1.和灰0.7克,維生素C 8毫克,是一種高熱量水果,營養價值相當于奶油。因此,歐、美、日等國視其為水果珍品。

    一個200克的牛油果大約有100克卡路里,一小碗100克米飯只有100卡路里。吃一個稍大一點的牛油果,就相當于吃了近3碗米飯!

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